Achtsamkeit mit Hund

Achtsamkeitsspaziergang mit Hund

Gönn dir eine Pause vom Funktionieren – bei einem Achtsamkeitsspaziergang nur für dich und deinen Hund. Genieße sanfte Impulse für mehr Selbstliebe und finde zu mehr innerer Ruhe. 


Termin: dienstags und donnerstag im Großen Garten Dresden

Die 14 Tage Achtsamkeitschallenge mit Hund

Nimm an unserer Achtsamkeitschallenge teil und lerne die Welt der Achtsamkeit kennen: 14 einfache und wirkungsvolle Übungen verhelfen dir zu mehr Selbstliebe und Achtsamkeit in deinem Alltag mit Hund.

Starte jederzeit, indem du dir das eBook herunterlädst.

Wissenswertes über Achtsamkeit

Die 5 Ebenen der Selbstfürsorge 



für dich und deinen Hund

Meditation für Mensch und Hund



Gemeinsam Entspannung und Ruhe finden

5 überraschende Dinge



die dir auf einem Achtsamkeitsspaziergang passieren können

Diese 5 Glaubenssätze habe ich (fast) überwunden

mit der Hilfe von Ted 

Achtsamkeit mit Hund



Praktische Tipps für entspannte Spaziergänge (erzählt aus Hundesicht)

Julia gibt 🌟🌟🌟🌟🌟 und sagt:
Wir durften heute den ersten Achtsamkeitsspaziergang genießen und waren begeistert. Einmal Abschalten und den Fokus neu einstellen. Dank Monique ist dies hervorragend gelungen. Wir freuen uns bereits auf eine nächste Tour. Danke für diese tolle Zeit bei gutem Wetter. Ganz liebe Grüße, J. und H. (Google Bewertung aus März 2025)

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