Die 14 Tage Achtsamkeitschallenge mit Hund für achtsame Anfänger

Nimm dir jeden Tag nur 5 Minuten Zeit – und tue dir und deinem Hund etwas Gutes. Einfache Atem-, Selbstliebe- und Reflexionsübungen helfen dir dabei – ohne Druck, dafür mit ganz viel Herz. 

Diese Challenge ist genau richtig für dich, wenn du...

• oft gestresst Gassi gehst.
• dich danach sehnst, mehr bei dir und deinem Hund zu sein.
• die kleinen Glücksmomente auf euren Spaziergängen fühlen möchtest.
• spüren willst, wie ähnlich ihr euch wirklich seid.

Dein 5-teiliges Set beinhaltet: 

1) Einführung mit Tipps für eure Achtsamkeitschallenge

2) 14 Tage achtsam mit Hund: 14 einfache Übungen für jeden Tag

3) Wie war euer Tag?: Erkenne mit unserem Stimmungsbarometer, wie es dir wirklich geht.

4) Wochenrückblick: Reflektiere deine Woche kurz und knapp.

5) Bonus: Verlängere deine Reise mit 4 einfachen Achtsamkeitsübungen für jeden Tag.

Hole dir deinen Sommerrabatt bis zum 31.07.25 und zahle nur 3,99€!

✨ Starte jetzt deine Reise zu mehr Selbstliebe und Achtsamkeit!

Die 14 Tage Achtsamkeitschallenge mit Hund für achtsame Fortgeschrittene

Du hast schon erste Schritte in die Achtsamkeit gemacht und spürst: Da geht noch mehr. Mehr Tiefe. Mehr Verbindung. Mehr Liebe – zu dir selbst und zu deinem Hund.

Diese Challenge ist perfekt für dich, wenn du… 

• noch mehr Momente der Selbstliebe und inneren Ruhe suchst.
• die tiefe Verbundenheit zwischen dir und deinem Hund intensiver spüren möchtest.
• kurze und einfache Meditationen ausprobieren möchtest - mit und ohne Hund.
• nur 5 Minuten täglich investieren möchtest - am liebsten gleich auf deinem Spaziergang mit Hund.

Dein 5-teilige Set beinhaltet: 

1) Einführung für einen leichten Start

2) 14 Tage achtsam mit Hund: 14 einfache Üungen für mehr Selbstliebe, Mut und echte Verbindung

3) Wie war euer Tag?: Dein tägliches Stimmungsbarometer

4) Wochenrückblick: Mit vertiefenden Fragen für Fortgeschrittene

5) Bonus: 4 Mini-Meditationen - einfach, alltagstauglich – mit oder ohne Hund.

Hole dir jetzt deinen Sommerrabatt bis zum 31.07.25 und zahle nur 5,99€.

✨ Starte deine 14-tägige Reise mit deinem Hund, denn echte Verbindung beginnt bei dir.